Escucha Defensiva VS Activa

En el día a día y en charlas con amigos y familia me fui dando cuenta de que muchas discusiones no empiezan por lo que se dice, sino por cómo escuchamos. O mejor dicho, por cómo no escuchamos. A veces alguien dice algo y uno ya está pensando qué responder, cómo defenderse o por qué el otro está equivocado. 

Con el tiempo empecé a notar otros patrones. Si algo no encaja con nuestra idea previa, lo descartamos rápido. Todo pasa por el filtro de lo que nos conviene creer. Cuando la charla se pone tensa, ese estado ya no importa el argumento, solo ganar, defenderse o atacar. Y como si fuera poco, la negatividad hace que una frase mal dicha pese más que diez cosas buenas que se dijeron antes.

No es que esto pase solo en discusiones grandes. Aparece en reuniones, en pareja, en familia, en cualquier intercambio cotidiano. Lo complicado es que uno suele verse a sí mismo como racional, mientras al otro lo ve cerrado o agresivo. Casi nunca al revés.

Con esfuerzo empecé a practicar algo más simple, pero nada fácil: escucha activa. Callarse de verdad, tratar de entender qué le pasa al otro antes de responder. Y combinarlo con algo de comunicación no violenta, que no es hablar suavecito, sino decir lo que uno piensa sin atacar. No siempre sale, pero cuando sale, la conversación cambia. Tal vez no se llegue a un acuerdo, pero al menos baja el ruido. Y a veces, con eso, ya es suficiente.

Compra una casa y que te la financie el dueño.

El financiamiento del vendedor es cuando el comprador le paga directamente al dueño de la propiedad en vez de pedirle plata a un banco. Puede parecer una solución cuando no te dan un préstamo tradicional, pero no es un cuento de hadas: hay riesgos grandes para las dos partes. Acá va una explicación clara de cómo funciona, sus ventajas y sus problemas.

¿Porque te gusta comer Zombies?

¿Cuanto pensaste sobre los aditivios de los alimentos?, ¿Nunca no?.

Pensás que los conservante son una buena idea, porque crees que si el pan te dura varias semanas es buenísimo

Imaginate esas peliculas apocalipticas, llenas de zombies, donde estos tipos te muerden a vos o a un animal y se convierten en zombies. ¿Te comerias una vaca zombie? no creo, bueno, comerte algo con conservantes sería lo mismo. ¿¡Porque comes zombies!?

Siempre creíste y crees que los aditivos son inofensivos, y la realidad es que tienen niveles de toxicidad, y el nivel bajo no es ninguno, es nivel bajo. Pero bueno te voy a contar sobre los que mas a menudo te vas a cruzar y que son los menos toxicos.

El misterio de los números 3, 6 y 9 según Nikola Tesla

Para Tesla, los números 3, 6 y 9 no eran simples cifras. Eran claves. Decía que escondían un poder que podía explicar todo, desde los átomos hasta el movimiento de los planetas. Creía que si entendías estos números, podías entender el universo.

Como conseguir dinero y salud

Cada vez es más común estar enfermo o tener algún conocido que tenga problemas de salud, y uno dirá, -Si, es re normal-, bueno, no es normal y no debería ser así. Sumado a esto también es normal que la gran mayoría tenga problemas económicos, lo que también consideramos normal y tampoco lo es. A continuación te voy a hablar de el GRAN secreto para que tengas ambos, SALUD y DINERO.

La realidad no es la verdadera ralidad

Los siguiente es mas que polemico, y muy probable que no lo aceptes porque esta muy instalado el pensar de forma contraria. La realidad es que el sistema está armado para que la mayoría sigamos siendo peones en el tablero de otros. Y los que mueven las fichas no quieren que nos avivemos, obviamente.

No tomar agua: Un boleto directo al bajón físico y mental

No tomar suficiente agua es como darle a tu cuerpo una patada en los riñones (literal y figurativamente). Parece una huevada, pero mucha gente subestima el impacto que tiene andar deshidratado. No es solo un tema de tener sed o no, sino de cómo tu cuerpo grita por ayuda mientras vos te haces el boludo y te mandás un café tras otro sin pensar en el agüita salvadora. ¿Querés saber qué pasa cuando te olvidás de hidratarte? Te lo cuento con lujo de detalles para que no te hagas el distraído.

La ecuación de valor

Imagen: Armado con la poderosa "Ecuación del Valor", el guerrero atraviesa el caos y convierte el esfuerzo en victoria en un mundo donde el éxito se gana, no se da.

Cómo Diagnosticar el Éxito de un Negocio

Arranquemos de una: cualquier negocio hoy necesita un diagnóstico realista de su marketing para saber si sus esfuerzos están rindiendo o si hay que ajustar. Porque no todo negocio que “mueve” en redes sociales o que aparece en la primera página de Google está realmente ganando lo suficiente. Hoy, te comparto los pasos claves para analizar lo que cualquier empresa está logrando en marketing y, lo mejor, ¡sin complicarla demasiado! Vamos punto por punto.

La fascinación de Tesla con la frecuencia 432 Hz

Nikola Tesla veía algo especial en la frecuencia 432 Hz. No era solo un número. Para él, era una puerta a la armonía universal. ¿Qué creía exactamente sobre esta frecuencia y por qué sigue generando tanta curiosidad?

1033 Codigo de Rentas de USA

Cuando algo se te va de las manos —como un incendio, un robo o que el gobierno te quite una propiedad— el IRS (la AFIP yanqui) te da una chance de no pagar impuestos por la ganancia, siempre que sigas ciertas reglas. Vamos paso a paso, con imágenes mentales simples para entenderlo bien.

La Teoría del Éxito Acelerado

No es que algunos tengan un secreto.
Tampoco es motivación, mentalidad ni “encontrar tu pasión”. La diferencia suele ser más básica: asumen costos reales y dejan de armar escenarios donde todo se puede deshacer.

La mayoría vive en modo ensayo. Decisiones sin consecuencias, proyectos que pueden abandonarse sin perder nada, planes B, C y D listos para no quedar mal. En ese esquema no hay avance. Hay ocupación. El compromiso empieza cuando fallar tiene un precio claro. Antes de eso, no hay decisión, solo comodidad.

Pensar distinto tampoco es mérito personal. Casi nadie desarrolla criterio aislándose a reflexionar. Se aprende por imitación. Copiando cómo operan otros, qué toleran, qué descartan y qué problemas dejan de considerar. No para ser iguales, sino para dejar de perder tiempo en discusiones que ya están resueltas.

Y después está la incertidumbre, que muchos intentan eliminar planificando. No se elimina. Se gestiona. Preparar escenarios no es controlar el futuro, es evitar quedarse bloqueado cuando algo sale mal. Mandarse sin red no es improvisar; es aceptar que el golpe va a venir igual.

No hay épica en esto.
Mientras todo esté armado para minimizar pérdidas, no va a pasar nada relevante. Y seguir igual también es una decisión, aunque sea la más fácil de negar.

Ejemplo...

Una persona dice que quiere vivir de escribir.

Habla del proyecto hace años. Lee sobre hábitos, sobre creatividad, sobre “marca personal”. Publica cuando tiene ganas. No deja el trabajo porque “no es el momento”. No define un formato fijo porque “se está encontrando”. No mide nada porque “mata la creatividad”.

En la práctica, no pierde nada si abandona. Entonces abandona seguido.

Otra persona no es más talentosa.

Define un tema acotado, un ritmo fijo y una fecha. Publica aunque el texto sea flojo. Reduce gastos para poder aguantar menos ingresos. Se rodea de gente que ya vive de eso y copia cómo producen, no lo que dicen. Cuando algo falla, ajusta y sigue porque no hacerlo implica perder plata o tiempo real.

Uno organizó su vida para que no avanzar tenga costo, y el otro no.

Como convertirte en super humano

Primero, ¿qué carajos es la flexibilidad metabólica? Básicamente, es la capacidad de tu cuerpo para cambiar entre quemar grasas y quemar carbohidratos como fuente de energía. Es como tener un auto híbrido, Que puede usar nafta o electricidad según lo que más le convenga. Imaginate poder pasar de ser un quemador de panchos a un quemador de grasa abdominal de toque. ¡Eso es flexibilidad metabólica, viejo, simple!

La importancia

Ahora, ¿por qué es tan importante esta habilidad? Bueno, resulta que en nuestra sociedad moderna estamos todo el día a las papas fritas y los postrecitos. Nuestros cuerpos se han vuelto adictos a los carbohidratos y cuando no los tienen, se ponen en modo drama queen y empiezan con los bajones de energía y los antojos. Es como ese amigo que no puede vivir sin su celular, hola Laucha (jaja chiste), La flexibilidad metabólica te permite liberarte de esa dependencia y usar tus reservas de grasa como fuente de energía cuando lo necesites.

Puntos claves

Pero banca, que esto no se consigue de la noche a la mañana. Es un proceso que requiere paciencia y constancia, como aprender a tocar la guitarra o lograr que tu gato use el arenero. Hay varios pasos clave para alcanzar esta habilidad súper power:

1. Bajale a los carbos refinados, viejo: Sí, ya sé que duele, pero esos pancitos y galletitas que tanto amás están saboteando tu flexibilidad metabólica. Es como si estuvieras entrenando a tu cuerpo para ser un atleta olímpico, pero solo le dieras de comer golosinas. No da, ¿no? Empezá a reemplazar esos carbos refinados por opciones más complejas como la quinoa o el arroz integral.

2. Metele al ayuno intermitente: Este es el secreto del éxito de muchos famosos, y no es magia negra ni nada raro. Simplemente consiste en alternar períodos de comer con períodos de no comer. Puede ser tan simple como saltarse el desayuno o no comer nada después de las 8 de la noche. Es como mandar a tu cuerpo a un campamento de entrenamiento donde aprende a usar la grasa como combustible.

3. Levanta pesas, no seas morsa: El entrenamiento de resistencia no es solo para los musculosos de gimnasio. Levantar pesas (o tu propio peso corporal) ayuda a desarrollar músculo magro, que es como una fábrica de quemar calorías las 24 horas. Además, mejora la sensibilidad a la insulina, lo que significa que tu cuerpo se vuelve más eficiente en el uso de la glucosa.

4. Movete, movete: El ejercicio aeróbico es clave para mejorar tu capacidad de quemar grasas. No hace falta que te conviertas en Usain Bolt, con salir a caminar todos los días ya estás haciendo un montón. Es como enseñarle a tu cuerpo a usar diferentes marchas, ¿se entiende?

5. Comé de todo un poco: Una dieta balanceada es fundamental. Necesitás proteínas para mantener tus músculos, grasas saludables para tus hormonas y carbohidratos complejos para tu energía. Es como armar un equipo de fútbol, necesitás jugadores en todas las posiciones para que funcione bien.

6. Las grasas buenas son tus amigas: Olvidate de esa idea de que todas las grasas son malas. El aceite de oliva, los aguacates, las nueces, el pescado graso... son todos tus aliados en esta misión. Darle a tu cuerpo el combustible premium en lugar de la nafta común.

7. Tomá agua como si no hubiera mañana: La hidratación es clave para todo en tu cuerpo, incluyendo tu metabolismo. Si tu cuerpo fuera una planta, el agua sería el riego. Sin agua suficiente, todo se marchita.

8. Dormí como un bebé: El buen descanso es fundamental para tu metabolismo. Es como reiniciar tu computadora todos los días para que funcione mejor. Si no dormís lo suficiente, tu cuerpo se vuelve todo un drama y empieza a acumular grasa como si viniera el apocalipsis.

9. Relajate: El estrés crónico es como kriptonita para tu flexibilidad metabólica. Encontrá formas de manejar el estrés, ya sea meditando, haciendo yoga o simplemente respirando profundo cuando te supera un poco.

10. Prestá atención a tu cuerpo: Cada persona es un mundo, así que lo que funciona para tu amiga puede no funcionar para vos. Llevá un registro de cómo te sentís con los cambios que vas haciendo y ajustá según sea necesario.

Las consecuencias

Ahora, ¿te imaginás cómo sería tu vida con flexibilidad metabólica? Podrías pasar horas sin comer y seguir teniendo energía. Podrías darte esos gustitos de vez en cuando sin que tu cuerpo entre en crisis. Serías como un camaleón metabólico, adaptándote a cualquier situación. ¿No te parece una locura?

Esto no es magia. No vas a despertar mañana con súper poderes metabólicos solo por leer este artículo. Es un proceso que lleva tiempo y esfuerzo. Es como aprender una habilidad, no va a ser de un día para el otro, pero con paciencia y constancia, se logra.

Prejuicios errados

Y si pensás que esto es solo para los fanáticos del fitness, te equivocás fuerte. La flexibilidad metabólica es para todos. Ya sea que quieras bajar de peso, tener más energía o simplemente mejorar tu salud en general, este es el camino a seguir.

Conclusión

En fin, la flexibilidad metabólica es como el santo grial del bienestar. Es esa habilidad que te permite disfrutar de la vida sin estar constantemente preocupado por lo que comés o cuándo comés. Es libertad, es poder, es sentirte dueño de tu propio cuerpo. Así que, ponete las pilas que esto es un negoción y no es tan grave ni complicado es mas fácil de lo que parece, mas aún a medida que va avanzando el tiempo. ¡A darle átomos, viejo!

Cerebro o músculos: una división inútil

Durante años se instaló una idea bastante de o sos de pensar o sos de entrenar. Como si fueran caminos distintos, casi incompatibles. Y lo curioso es que esa división no suele venir de una convicción profunda, sino de inercia. Uno elige un carril, se acostumbra, y deja el otro fuera del mapa.

Si vivís en la cabeza, tiene sentido que el cuerpo quede en segundo plano. El tiempo es limitado, la energía también. Si vivís en el cuerpo, es lógico que lo intelectual parezca accesorio o innecesario. No hay nada raro ahí. El problema no es elegir un foco, sino creer que sumar el otro te cambia quién sos.

No lo hace.

Entrenar el cuerpo y entrenar la mente funcionan con el mismo principio básico: constancia aplicada a algo incómodo al principio. No hay magia. No hay talento oculto. Hay repetición, adaptación y progreso lento.

El gimnasio no es distinto de aprender algo complejo. Al inicio sos torpe, te cansás rápido, no entendés bien qué estás haciendo. Después el cuerpo, o la cabeza, se adapta. Lo que antes costaba, deja de costar. Lo que parecía ajeno, se vuelve propio.

Pensar que uno es “para vos” y el otro no, es más una historia que te contás que una realidad.

Mover el cuerpo no es un hobby decorativo ni una cuestión estética. Es una herramienta cognitiva. Dormís mejor. Te concentrás más. Regulás mejor el estrés. Tomás decisiones con menos ruido mental.

No hace falta que te conviertas en fanático del gym ni que armes tu identidad alrededor de eso. Con que el cuerpo deje de ser un objeto abandonado, alcanza. Lo físico no compite con lo intelectual: lo sostiene.

Aprender no te vuelve menos práctico ni menos concreto. Al contrario. Te da lenguaje, criterio y perspectiva. Te permite entender mejor lo que hacés, comunicarte mejor y no depender solo de la fuerza o la disciplina.

No se trata de “volverte intelectual”, sino de dejar de tratar al pensamiento como algo ajeno.

La mente también se entrena. Y responde igual que el cuerpo: con paciencia y repetición.

Nadie te está pidiendo que cambies de bando. Solo que dejes de vivir con una mitad apagada.

El cerebro y el cuerpo no son polos opuestos; son sistemas que se potencian cuando no los separás artificialmente.

Si hoy estás muy cargado hacia un lado, sumar un poco del otro no te resta identidad. Te vuelve más funcional. Más estable. Más completo.

Es un ajuste simple. Y suele tener más impacto del que parece.

Videojuegos como Veneno Mental

Hablo como gamer de toda la vida. No estoy en contra de los videojuegos, pero sí creo que hay cosas que vale la pena mirar con más atención.

Los videojuegos están diseñados para dar recompensas constantes: logros rápidos, pequeñas victorias, estímulos continuos. Eso genera picos de dopamina que hacen que jugar sea muy atractivo, pero también acostumbran al cerebro a la gratificación inmediata. El problema aparece cuando esa lógica se traslada a la vida real: todo lo que requiere esfuerzo a largo plazo empieza a costar cada vez más.

Muchos jugadores quedan atrapados en un bucle. Invierten horas desarrollando habilidades que solo sirven dentro del juego. Aprender mapas, combos o mecánicas complejas puede ser desafiante, pero fuera de ese mundo virtual no suele tener impacto real. El tiempo invertido no se recupera ni se traduce en mejoras concretas en la vida personal o profesional.

Jugar muchas horas también consume energía mental real. Estrategia, toma de decisiones, atención constante. El esfuerzo cognitivo existe, pero el premio suele ser solo un logro digital. La pregunta clave es: ¿qué pasaría si esa misma energía se usara para aprender algo con impacto real? Programar, aprender un idioma, desarrollar pensamiento crítico, liderar proyectos, emprender.

Incluso los gamers más hardcore, con habilidades impresionantes, suelen tener un conocimiento muy especializado y limitado al juego. Fuera de ahí, ese talento rara vez se traduce en ventajas reales.

El punto no es dejar de jugar. El punto es redirigir el enfoque. Si tenés la capacidad de dominar un juego complejo, también la tenés para crecer en otros ámbitos. La dopamina no es el problema: el problema es buscarla solo en recompensas vacías.

Los videojuegos no son el demonio, pero sí pueden convertirse en una comodidad que posterga lo importante. Si vas a gastar tiempo y energía, que sea en algo que te devuelva crecimiento real, no solo puntos virtuales.

Podés seguir jugando. Solo evaluá cuándo, cuánto y para qué.
La partida más importante está fuera de la pantalla.

gg.

Tu cerebro te sabotea

La mayoría de las personas no se queda quieta por falta de ideas. Se queda quieta porque entra en un estado permanente de evaluación. Pensar, analizar, comparar escenarios, anticipar problemas. Todo eso parece trabajo, pero muchas veces cumple otra función: postergar la decisión de actuar. No es un defecto de carácter ni falta de ambición. Es un patrón predecible.

El cerebro humano está diseñado para optimizar eficiencia, no progreso. Su prioridad no es que avances, sino que gastes la menor cantidad de energía posible sin ponerte en peligro. Por eso favorece rutinas conocidas, caminos ya transitados y decisiones reversibles. Pensar es barato. Actuar introduce fricción, incertidumbre y esfuerzo. Desde el punto de vista del cerebro, evitar eso suele ser la opción correcta.

Ese mecanismo fue útil durante miles de años, cuando la energía era escasa y equivocarse tenía consecuencias graves. El problema es que ese mismo sistema sigue operando en un entorno completamente distinto. Hoy, en la mayoría de los casos, probar una idea tiene un costo bajo y un riesgo limitado. Sin embargo, el cerebro sigue evaluando como si cada intento fuera una amenaza seria. El resultado es una sobreestimación del riesgo y una subestimación del costo de no hacer nada.

Ahí aparece el error moderno. No actuar parece neutro, pero no lo es. La inacción también acumula consecuencias: ideas que no se contrastan con la realidad, oportunidades que caducan, aprendizaje que no ocurre. Ese costo no es inmediato ni visible, por eso el cerebro no lo registra bien. Pensar más no reduce esa pérdida, solo la disimula.

Actuar no implica comprometerse a largo plazo ni “jugársela”. Actuar puede ser simplemente testear. Un experimento pequeño reduce más incertidumbre que horas de análisis. La acción no reemplaza al pensamiento; lo corrige. Permite distinguir entre problemas reales y miedos teóricos, entre obstáculos concretos y excusas bien armadas.

No actuar también es una decisión. Elegir comodidad no es neutral, solo es coherente con una lógica cerebral que ya no encaja del todo con el mundo actual. El cerebro no es un enemigo, pero tampoco es un buen estratega para entornos de abundancia. Entender eso no garantiza el éxito, pero sí mejora la calidad de las decisiones. Y, en muchos casos, es la diferencia entre seguir evaluando ideas o empezar a ponerlas a prueba.

El Camino del Guerrero Moderno

Es hora de despertar. El mundo está cambiando más rápido que nunca y aquellos que no se adapten se van a quedar atrás. Lo siguiente es el camino hacia la una libertad que pocos tienen.

La Mentalidad del Guerrero

Lo primero que hay que entender es que tu mente es tu arma más poderosa. Olvídate de esos "hacks" y atajos que prometen éxito rápido. El verdadero camino hacia la grandeza requiere disciplina y trabajo duro:

• Deja de buscar motivación externa. La verdadera motivación viene de la acción.
• Usa tus fracasos y dificultades como combustible para crecer, no como excusas.
• Enfocate en lo que podes controlar y deja de preocuparte por lo que no.
• Cultiva una mentalidad de abundancia. El éxito de otros no limita el tuyo.

Recordá: "Todo es energía y eso es todo lo que hay. Tene en mente eso que queres y no vas a poder evitar lograr esa realidad.. No puede ser de otra manera. Esto no es filosofía. Esto es física."

El Arte del Freelancing

El freelancing es la llave para tu libertad financiera. Los trabajos de 9 a 5 te limitan, vos podes mas aún. Con las habilidades adecuadas y la mentalidad correcta, podes ganar super comodo al mes trabajando en tus propios términos:

1. Domina una habilidad valiosa (copywriting, diseño, programación, etc.)
2. Construi tu presencia en redes sociales mostrando tu trabajo
3. Ofrece tus servicios gratis al principio para obtener testimonios
4. Usa esos testimonios para conseguir clientes pagados
5. Entrega resultados excepcionales y pedí recomendaciones

No necesitas un título universitario o sistemas complicados. Vos + prueba social + redes sociales = dinero en el banco.

Construyendo tu Imperio

Una vez que domines el freelancing, es hora de pensar en grande. No te conformes con ser un "hustle monkey" que se dice en ingles, no hay una traducción literal seria alguien que emprende fuerte, trabajando 24/7. El objetivo es construir un negocio que funcione sin vos:

• Sistematiza tus procesos para ser más eficiente
• Contrata a otros freelancers para delegar tareas
• Enfócate en clientes de alto valor en lugar de muchos clientes pequeños
• Invertí en vos mismo y en tu educación constantemente
• Rodéate de personas exitosas que te inspiren a crecer

Recordá: "El precio del es éxito es lisa y llanamente el TRABAJO."

Viviendo la Vida Moneybag 💰

El verdadero objetivo no es solo hacer dinero, sino crear una gran vida:

• Despertate sin alarma a una vida que genuinamente te hace feliz
• Trabaja 2-4 horas al día en proyectos que te apasionan
• Viaja por el mundo y viví aventuras impulsivamente
• Cuida de tu familia y seres queridos sin preocupaciones financieras
• Convertite en un faro de positividad para los demás

No se trata de vacaciones lujosas y cosas materiales. Se trata de ser dueño de tu tiempo, proveer para tu familia y vivir fuera de la matrix.

El Llamado a la Acción

El momento es ahora. No hay que esperar el momento perfecto porque nunca va a llegar. Cada día que pasa sin tomar acción es un día perdido:

1. Definí claramente lo que queres lograr
2. Escribí 3 acciones concretas que puedas hacer HOY para avanzar
3. Ejecuta esas acciones sin excusas
4. Repetí este proceso todos los días

Recordá: "Vos tenes dos versiones: Una que se conforma con lo suficientemente bueno en todo en su vida. Y otra que exige excelencia en todo y por lo tanto la obtiene. Solamente tenes que ELEGIR cual QUERES."

Es hora de despertar, viejo. El mundo está esperando tu grandeza. No dejes que el miedo, la duda o la paja te detengan. Tenes todo lo que necesitas. Arrancá y controlá tu destino.

Ya es hora de vivir.

Cómo hacer un video que pueda volverse viral

Mirá, hoy en día todos quieren ser creadores de contenido. TikTok, YouTube, Instagram, ¿quién no sueña con tener un video que explote y llegue a millones? Pero la verdad es que hacer un video viral no es una simple cuestión de suerte, sino de meterle cabeza, planificación y mucha paciencia. Si te pensás que con poner a tu perro bailando ya vas a romperla, bueno… te aviso que te vas a llevar una pequeña decepción. Pero si te tirás a hacer las cosas en serio, respetando algunos pasos claves, ahí sí podrías estar ante un futuro viral. Y eso es lo que voy a contarte hoy: cómo hacer un video que no solo sea bueno, sino que tenga chances de volverse viral. Vamo’ a ello.

Cómo Romper la Adicción al Placer y Encontrar Equilibrio

La Guía Definitiva para Dejar de Ser un Esclavo de tus Impulsos

¿alguna vez te sentiste como un hamster corriendo en una ruedita, persiguiendo el próximo subidón de dopamina?. Vivimos en una época muy loca donde el placer está al alcance de la mano 24/7. Es como estar en un "all-you-can-eat" de dopamina, pero esa joda tiene su precio...

Crear Contenido No Es el Problema

Por qué la mayoría publica, recibe atención… y no vende nada

Hoy está lleno de gente creando contenido.
Publican seguido. Usan buenas herramientas. Algunos incluso lo hacen bien.

Y aun así, no convierten.

No venden.
No consiguen clientes.
No pasa nada concreto.

Desde afuera, el patrón es claro: no están fallando por falta de contenido, sino por cómo lo están pensando.

El error más común: creer que estar activo es avanzar

El proceso suele ser siempre el mismo.

Alguien empieza a publicar.
Aprende a usar herramientas.
Mejora el diseño.
Usa inteligencia artificial.
Es constante.

Empiezan a aparecer señales:

• likes

• comentarios

• seguidores

Y se asume que eso es progreso.

Pero moverse no es lo mismo que avanzar.
Si no hay dirección, solo hay actividad.

El malentendido central: creer que el contenido vende solo

El contenido no vende.
El contenido muestra.

Muestra ideas. Opiniones. Conocimientos.

Pero si no empuja a ninguna decisión, no convierte.
Solo entretiene o informa.

Podés ayudar mucho a la gente
y aun así no generar ni un cliente.

Porque ayudar no es lo mismo que guiar.
Y gustar no es lo mismo que vender.

Atención no es intención

Este es uno de los errores más caros.

La mayoría mide:

• cuánta gente ve el contenido

• cuántos likes tiene

• cuántos seguidores suma

Pero casi nadie se pregunta:

• qué debería hacer esa persona después

• qué duda tiene

• qué está evitando decidir

La atención es pasiva.
La intención es activa.

Sin intención, no hay venta.
Por más alcance que tengas.

La trampa de las herramientas (y de la IA)

Cuando el contenido no funciona, la reacción suele ser técnica:

• otra red

• otro formato

• más frecuencia

• ahora sí, inteligencia artificial

Pero las herramientas no arreglan un mal enfoque.
Solo lo aceleran.

La IA no te da claridad.
Produce más rápido lo que ya estabas pensando.

Si el problema es el modelo mental, no es técnico.

El cambio que casi nadie hace

El contenido no es una publicación.
Es una pieza dentro de un sistema.

Un sistema tiene:

• un filtro (no todos son el público correcto)

• una dirección clara

• algo que cuesta (tiempo, atención, decisión)

Cuando eso no existe, el contenido queda suelto.
Y el esfuerzo se diluye.

Desde afuera, se nota rápido quién publica por publicar
y quién usa el contenido para construir algo.

Por qué publicar más no suele arreglar nada

Cuando no hay resultados, la mayoría insiste.
Más contenido. Más esfuerzo.

Pero si la estructura es mala, más producción no soluciona nada.
Solo cansa.

El problema no es cantidad.
Es enfoque.

Y eso no se arregla copiando formatos ni usando más herramientas.

Los beneficios y usos de mas de 20 Especias

Parece muy loco pero si te lo pones a pensar cuando vas a comprar algun medicamento, o alguna crema para alguna finalidad en particular, sule tener casi siempre algo proveniente de la naturaleza, de semillas, plantas, frutas, verduras, flores, etc. Aca tenes un recolección especias espeficamente, que son comunes, para poder darles el uso correcto y que te pueden ayudar con situaciones problematicas comunes de salud, sin necesidad de farmacos con agregados innecesarios que convierten una pastilla en armas de doble filo.

Uso Medicinal de las especias

🌿 Cúrcuma: Propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y digestivas. Beneficia a problemas digestivos, artritis y enfermedades inflamatorias.

🍂 Canela: Regula azúcar en sangre, sensibilidad a la insulina y alivia trastornos digestivos. También reduce la inflamación.

🌱 Jengibre: Alivia náuseas, indigestión, inflamación y trata resfriados, dolores musculares y problemas gastrointestinales.

🌶 Pimentón: Rico en vitamina C, fortalece el sistema inmunológico, antioxidante. Mejora circulación y alivia síntomas de resfriados y gripes.

⚫️ Pimienta negra: Mejora digestión, estimula apetito y antioxidante. Alivia congestión nasal y promueve salud intestinal.

🍽 Comino: Alivia trastornos digestivos, malestar estomacal y gases. Mejora digestión y síndrome del intestino irritable.

🍀 Cilantro: Desintoxica, mejora digestión, alivia ansiedad, mejora sueño y promueve salud cardiovascular.

🌿 Romero: Mejora concentración, alivia tensión muscular, antioxidante. Alivia dolores de cabeza y mejora memoria.

🍕 Orégano: Antibacteriano, antifúngico, antioxidante. Alivia síntomas de resfriados, sinusitis y problemas digestivos.

🌰 Nuez moscada: Alivia dolor, mejora digestión y promueve sueño. Trata ansiedad, depresión y trastornos nerviosos.

🌿 Cardamomo: Alivia trastornos digestivos, acidez estomacal y gases. Alivia asma y mejora salud respiratoria.

🔥 Pimienta de cayena: Acelera metabolismo, alivia dolor y reduce inflamación. Alivia artritis, dolores de cabeza y migrañas.

🌱 Perejil: Diurético, antioxidante, antiinflamatorio. Mejora digestión, promueve salud ósea y combate envejecimiento.

🍃 Clavo de olor: Analgésico, antibacteriano, antiinflamatorio. Alivia dolor dental, dolores de cabeza y problemas digestivos.

🌿 Tomillo: Antibacteriano, antifúngico, antioxidante. Alivia tos, congestión y problemas respiratorios.

🌿 Estragón: Alivia trastornos digestivos, indigestión y calambres estomacales. Estimulante del apetito y alivia síntomas de menopausia.

🍛 Mostaza: Analgésica, antiinflamatoria. Alivia dolor muscular, mejora circulación y reduce síntomas de artritis.

🧄 Ajo: Antibacteriano, antiviral, antioxidante. Fortalece sistema inmunológico, reduce presión arterial y mejora salud cardiovascular.

🌿 Eneldo: Alivia trastornos digestivos, indigestión y cólicos. Promueve salud ósea y alivia síntomas de menopausia.

⭐️ Anís estrellado: Carminativo, analgésico, expectorante. Alivia problemas digestivos, dolor de garganta y trastornos respiratorios.

💚 Albahaca: Antiinflamatoria, antioxidante. Alivia estrés, mejora digestión y reduce síntomas del síndrome premenstrual.

¡Descubre los increíbles beneficios de las especias y cómo combinarlas en tus platillos favoritos!

Combinaciones y Usos

🌿 Cúrcuma: Combínala con pimienta negra para aumentar su absorción. Ideal en guisos, sopas, curry o batidos.

🍂 Canela: Acompaña la avena, yogur, frutas o café. Realza postres y platos dulces.

🌱 Jengibre: Añádelo a salteados de verduras y platos asiáticos.

🌶 Pimentón: Perfecto en carnes, aves, mariscos, arroz y sopas.

⚫️ Pimienta negra: Combina con platos salados como carnes, pescados, ensaladas y sopas.

🍽 Comino: Agrega a legumbres, platos de arroz, verduras asadas y salsas.

🍀 Cilantro: Potencia salsas, guacamole, ensaladas, sopas y cocina asiática.

🌿 Romero: Acompaña carnes a la parrilla, patatas asadas, sopas y marinadas.

🍕 Orégano: Perfecto en salsas de tomate, platos de pasta, pizzas y ensaladas.

🌰 Nuez moscada: Agrega a platos de verduras, purés, postres y bebidas calientes.

🌿 Cardamomo: Ideal con café, té chai, arroz, curry y postres.

🔥 Pimienta de cayena: Úsala en salsas picantes, guisos, sopas y platos de mariscos.

🌱 Perejil: Resalta en ensaladas, salsas, sopas, platos de pescado y pollo.

🌸 Clavo de olor: Ideal en postres, compotas, infusiones y platos de carne.

🍃 Tomillo: Acompaña carnes, aves, sopas, pasta y marinadas.

🌿 Estragón: Perfecto con pollo, pescado, ensaladas, salsas y platos de huevo.

🍛 Mostaza: Acompaña aderezos para ensaladas, salsas, marinadas y sándwiches.

🧄 Ajo: Usalo en platos salados como carnes, pescados, vegetales y salsas.

🌿 Eneldo: Combina con pescados, mariscos, ensaladas, salsas y pepinos encurtidos.

⭐️ Anís estrellado: Acompaña postres, infusiones, platos de carne y sopas.

💚 Albahaca: Combina con tomates, ensaladas, pastas, salsas y platos de pollo.

Infusiones

1. Té de Cúrcuma y Jengibre: Mezcla 1 cucharadita de cúrcuma en polvo y 1 cucharadita de jengibre rallado en una taza de agua caliente. Reposar 5 minutos y cuela. Opcionalmente, endulza con miel.

2. Té de Canela y Cardamomo: Agrega una ramita de canela y semillas de cardamomo a una taza de agua caliente. Reposar 5 minutos y cuela. Añade leche y endulza con azúcar o miel si deseas.

3. Té de Menta y Cilantro: Agrega hojas de menta y ramitas de cilantro a una taza de agua caliente. Reposar 5 minutos y cuela. Agrega jugo de limón y endulza con miel si prefieres.

4. Té de Tomillo y Limón: Agrega ramitas de tomillo fresco y jugo de limón a una taza de agua caliente. Reposar 5 minutos y cuela. Endulza con miel si lo deseas.

5. Té de Jengibre y Pimienta Negra: Mezcla 1 cucharadita de jengibre rallado y una pizca de pimienta negra en una taza de agua caliente. Reposar 5 minutos y cuela. Agrega jugo de limón y endulza con miel si prefieres.

Ajusta las cantidades de especias según tu gusto y permití que las infusiones reposen para disfrutar a pleno de los sabores y beneficios.

La chica del abrigo azul

 

Prompt

a girl with bright hair and a blue jacket looks at the camera, inspired by Yuumei, digital anime art, colorful and vibrant digital painting, rossdraws cartoon style, anime style 4k, alice x. zhang, beautiful anime portrait, detailed digital painting

En un mundo donde los colores danzaban y los sueños cobraban vida, existía una jovencita llamada Elara. Su cabello, un resplandor dorado, brillaba como el sol de verano, y sus ojos, del color del cielo más profundo, reflejaban la magia que la rodeaba. 

Elara era una artista, una soñadora que encontraba inspiración en los mundos fantásticos de la animación digital. Sus ojos se iluminaban al contemplar las obras de Yuumei, donde personajes con rasgos delicados y expresiones enigmáticas flotaban en paisajes oníricos. 

Con cada pincelada, Elara daba vida a sus propias creaciones, llenando sus dibujos con una vibrante paleta de colores que evocaban emociones profundas. Sus personajes, con sus ojos grandes y expresivos, parecían emerger de un cuento de hadas, invitando al espectador a sumergirse en su universo imaginario. 

Un día, mientras dibujaba a una joven con un abrigo azul, inspirada en las obras de Alice X. Zhang, Elara sintió un cosquilleo en su corazón. Era como si su dibujo cobrara vida, como si la joven del abrigo azul pudiera saltar fuera del papel y unirse a ella en su aventura. 

En ese momento, Elara supo que su arte no solo era una forma de expresión, sino también un puente hacia otros mundos, un portal que conectaba su imaginación con la realidad. Con cada trazo, ella creaba un universo nuevo, lleno de posibilidades infinitas.

De mp3 a videos con visualizaciones

 

Google Search

• videos/movies/tvshows :

  intext:"Search Term" intitle:"index.of" +(wmv|mpg|avi|mp4|mkv|mov) -inurl:(jsp|pl|php|html|aspx|htm|cf|shtml)

• Images :

  intext:"Search Term" intitle:"index.of./" (bmp|gif|jpg|png|psd|tif|tiff) -inurl:(jsp|pl|php|html|aspx|htm|cf|shtml)

• Music :

  intext:"Search Term" intitle:"index.of./" (ac3|flac|m4a|mp3|ogg|wav|wma) -inurl:(jsp|pl|php|html|aspx|htm|cf|shtml)

• Books :

  intitle:"Search Term" (pdf|epub|mob) "name or title" -inurl:(jsp|pl|php|html|aspx|htm|cf|shtml)

Google Drive

• Shared everything:

  site:drive.google.com

• Shared folders:

  site:drive.google.com +"drive/folders" + term

• Shared spreadsheets:

  site:drive.google.com +"spreadsheets" + term

• Shared documents:

  site:drive.google.com +"documents" + term

---

BASH

Find

find . -type f | perl -ne 'print $1 if m/\.([^.\/]+)$/' | sort -u

• Show all the file types on the directory.

find . -type f | awk -F. '!a[$NF]++{print $NF}'

• -F fs --field-separator fs Use fs for the input field separator (the value of the FS predefined variable).
• awk $NF prints only the last column in a record. If the file has only one row,
  your variable will contain whatever is in the last column (space/tab delimiter).

find . -type 'f' -printf '%h\n' | sort | uniq -c

• The find command will print out the directory name of all the files. Which we then run through sort, and then use the -c option of uniq to give us the number of files per directory. Once you have the count per directory it should be easy enough to just grep out the directories with a value of 1.

• If you would prefer to perform actions on the directories while keeping it on one line, you can pipe the results through awk to xargs. For example, to delete each folder:

  find . -type 'f' -printf '%h\n' | sort | uniq -c | awk '{ if ($1 == "1") printf "%s%c",$2,0 }' | xargs -0 -I {} rm -rf {}

• Avoid "Permission denied" messages

  find ./ -iname "term" 2>&1 | grep -v "Permission denied"

Find info

• Search in file a term and sort result

  grep "texto a buscar" archivofuente.txt | grep -v -ie "comments" | sort -u > archivo.txt

• Search in file URL and sort result uniques results

  cat messages*.html | grep -Eo '(http|https)://[^<"]+' | sort -u

• Search in file a term and know in what file is it

  cat *.html | grep -H -R 'Goku'

• Search unique URL term and order.

  lynx -dump -listonly https://t.me/s/howtoarsenio | grep -o "http:.*" | grep -E -v "http://t.me|http://www.t.me" | sort | uniq > file.txt

List

• Avoid a file type

  ls -1 | sed -e 's/\.png$//'

Download

wget -c -nc -r --no-parent -R "index.html*"

• -c, --continue Continue getting a partially-downloaded file.
• -nc, --no-clobber The local file will be overwritten
• -r, --recursive specify recursive download
• Do not ever ascend to the parent directory
• -R, --reject=LIST comma-separated list of rejected extensions

wget -r -R -A -E -H -k -p -e robots=off https://ww..url.com

• -r, --recursive specify recursive download
• -R, --reject=LIST comma-separated list of rejected extensions
• -E, --adjust-extension save HTML/CSS documents with proper extensions
• -H, --span-hosts go to foreign hosts when recursive
• -K, --backup-converted before converting file X, back up as X.orig
• -p, --page-requisites get all images, etc. needed to display HTML page

Rename

Multiple files

for i in chr*.fasta; do mv "$i" "${i/%.fasta/.fa}"; done

Delete

• 0 Size files

  find ./ -type f -size 0

• Empty folders

  find ./ -type d -empty -delete

FFmpeg

• FFmpeg setting to upload YouTube video from an a scientific camera capture with uncompressed video:

  ffmpeg -i in.avi -c:v libx264 -preset slow -crf 18 -c:a aac -b:a 192k -pix_fmt yuv420p -movflags +faststart out.mp4

• If the video has no audio, use:

  ffmpeg -i in.avi -c:v libx264 -preset slow -crf 18 -pix_fmt yuv420p -movflags +faststart out.mp4

imagemagick

• Split in half a image

  convert -crop 50%x100% +repage  +adjoin img.tif img.tif

• Split in half all images in a folder with X size

  find . -type f -size +80M | convert -crop 50%x100%  +repage  +adjoin "${/%.tif/_.tif}"; done

• PDF to JPG (ImageMagick) los parametros son para mejor calidad.

  convert -density 300 -quality 100 in.pdf out.jpg

Music download with spotdl

• Using WSL

  C:/Windows/System32/bash.exe -c "spotdl --output '/mnt/c/temp' --lyrics-provider genius 'https://open.spotify.com/playlist/7j5tAMUPNuhRFDcP1iClui'"

• Using BASH

  spotdl "https://open.spotify.com/playlist/7j5tAMUPNuhRFDcP1iClui" --output "C:\temp" --lyrics-provider genius

Aprende a Comprar y Vender cosas.

 

La compraventa es algo que seguro todos lo hacemos en algún momento de nuestras vidas. No necesariamente tiene que ser trabajo de tiempo completo, puede ser algo casual. Pero por mas esporádico que sea hay que saber ciertas pautas. La mayoría de la gente sabe lo básico, pero no sabe como ser efectivo y de esto se trata este articulo, de ser un fenómeno vendiendo cosas.

Formas Efectivas de Generar Ingresos: Guía Completa

Todos queremos saber cómo podemos multiplicar esos pesos que tenemos en el bolsillo. Porque, seamos sinceros, con el mundo como está, quedarse de brazos cruzados es estar al jodido.

Hay mil maneras de generar ingresos, pero se pueden agrupar en dos categorías gigantes: productos y servicios. Te explico todo con un análisis que te va a dejar más claro.

Como crear contenido como una maquina

Crear contenido de calidad a lo loco y sin morir en el intento es es posible. Así que vamos a meternos de lleno en esto.

ASUS ROG Zephyrus G15

Mi nueva adquisición y compañera de ruta, no me puedo quejar de esta maquina. 

Tiene una muy buena construcción, para ser gamer es bastante sutil además de que tiene un diseño que recuerda una Macbook, se siente alta gama por donde la mires y es todo terreno.

Tenia mis dudas antes de comprarla, estaba por comprar una Legion pero en donde la compré ( Notebooks Pro ) ya no tenían en stock, pero estoy contento con la compra sinceramente.

El rendimiento es muy bueno, se banco bien todo lo ultimo que hay en juegos.

Raytracing en la maxima resolución no va bien, pero es entendible, si jugamos en FULL HD no tiene ningún problema para correrlo.

Calienta que da calambre, en verano es un bajón usarla, es como que prendas una estufa, se recomienda estar en un lugar fresco, sino setearla en modo ECO para que no caliente tanto y obviamente hacer trabajo ligero, nada de jugar o te diría también no ver videos de calidad alta, esto ultimo si no te querés cagar de calor.

La pantalla se ve de puta madre, además de funcionar a 144hz.

El teclado se siente muy bien, dan ganas de escribir, y el touchpad muy amplio y funcional, además de que se mimetiza bien con el resto de la maquina.

La red anda muy bien, es wifi 6, se puede esperar un buen nivel de conexion.

EDIT: Hubo gente con inconvenientes, les dejo una URL del tema

EDIT2: Hay un modelo nuevo con mejoras ASUS ROG Zephyrus G15

MediaTek MT7921 Wi-Fi 6 Issues (Used In Most 2021 Asus Laptops) - Likely Cause Explained

Reporte de HWiNFO

• Computer:      ASUS ROG Zephyrus G15 GA503QM_GA503QM
• CPU:           AMD Ryzen 9 5900HS (Cezanne, CZN-A0) 3300 MHz (33.00x100.0) @ 1397 MHz (14.00x99.8)
• Motherboard:   ASUS GA503QM
• BIOS:          GA503QM.416, 08/11/2023
• Chipset:       AMD Promontory/Bixby FCH
• Memory:        16384 MBytes @ 1581 MHz, 22-22-22-52 - 8192 MB PC25600 DDR4 SDRAM - Micron 4ATF1G64HZ-3G2E2
• Graphics:      NVIDIA GeForce RTX 3060 Laptop (GA106M) [ASUS], 6144 MB GDDR6 SDRAM
• Graphics:      AMD Cezanne - Internal GPU [ASUS], AMD Radeon Vega, 512 MB DDR4 SDRAM
• Drive:         INTEL SSDPEKNU512GZ, 500.1 GB, NVMe
• Sound:         NVIDIA GA106 - High Definition Audio Controller
• Sound:         ATI/AMD Renoir/Cezanne - Display HD Audio Controller
• Sound:         AMD Zen - Audio Processor - HD Audio Controller
• Network:       Realtek Gaming GbE Family Controller
• Network:       MediaTek MT7921 Wi-Fi 6 Wireless Network Adapter
• Mouse: Logitech MX Master 3
• HDD Externo: Seagate Expansion USB 3907GB ST4000LM024-2AN17

Las Sustancias que Nos Vuelven Locos

Cuando te enamorás, cuando hacés ejercicio o cuando te sentís especialmente bien o mal, no es casualidad. En gran parte, es el resultado de procesos químicos que ocurren en el cerebro. Distintas sustancias influyen en cómo percibimos, sentimos y reaccionamos.

La feniletilamina es una de las primeras en aparecer en el enamoramiento. Aumenta el estado de alerta, la energía y la atención hacia otra persona. También estimula la liberación de dopamina y serotonina. Su efecto suele ser intenso pero corto, y su ausencia puede explicar la sensación de bajón tras una decepción afectiva.

La dopamina está relacionada con la motivación, el placer y la recompensa. Se libera cuando logramos objetivos, cuando jugamos, aprendemos o hacemos algo que nos resulta gratificante. Es clave para mantener el interés y la constancia, pero también está involucrada en conductas adictivas, ya que refuerza hábitos repetitivos.

La oxitocina participa en el vínculo emocional y la confianza. Se libera con el contacto físico, los abrazos, el sexo y en momentos clave como el parto y la lactancia. Favorece la conexión entre personas, aunque también puede dificultar el desapego en relaciones que no funcionan.

La serotonina influye en el estado de ánimo, el sueño, el apetito y la sensación de bienestar general. Niveles adecuados se asocian con estabilidad emocional y satisfacción. Cuando baja, pueden aparecer irritabilidad, tristeza o desmotivación. Actividades como el ejercicio, la exposición al sol y una alimentación adecuada ayudan a regularla.

Las endorfinas actúan como analgésicos naturales. Se liberan con el ejercicio, la risa y algunas experiencias placenteras. Reducen la percepción del dolor y generan sensación de bienestar. En exceso, pueden reforzar la búsqueda constante de estímulos intensos.

El cerebro combina todas estas sustancias según la situación. No actúan de forma aislada, sino como un sistema integrado que regula nuestras experiencias. Entenderlo ayuda a interpretar mejor lo que sentimos, sin reducir la experiencia humana solo a química.

Usar Ñ cuando tenes teclado en ingles

Se podría decir que esto es relativo a Argentina porque muchos argentinos habrán lidiado con esto.

Estuve viendo que pocos tienen este dato, y cuando buscas en Google siempre te explican los mecanismo clásicos: 

• Alt 164, 
• Copiar la ñ de algún lado, 
• Poner el Layout del teclado en español, 

...y así cosas incomodas, o imposibles por falta de NumPad.

Van a Opciones en el Ingles (Estados Unidos) 

Eligen Estados Unidos - International 

Tengo una notebook con teclado en ingles sin NumPad.

Para poder utilizar la Ñ sin tanto problema tenes que descargarte el layout de teclado:

English (United States) United States-International (Estados Unidos - International)

Las teclas no cambian, pero vas a poder usar:

• Alt + n o N = ñ o Ñ
• La tecla del apóstrofe ( ' ) para hacer las tildes de las vocales.
• ( ' )(no escribe nada) + vocal = áéíóú ÁÉÍÓÚ
• Lo mismo con el acento circunflejo (âêîôû ÂÊÎÔÛ)

Y seguro hay mas combinaciones, pero con esto están cubiertos.

Happy Writing!

Ñ

Revista LAZER - Proceso de digitalización de publicaciones

La revista Lazer fue una publicación argentina de Editorial Ivrea, fundada en 1997 por Leandro Oberto y Pablo Ruiz. Se enfocaba en la información analítica sobre animación, cómics y cultura otaku, además de otros temas sociales y segmentos de humor.

La gallina de los huevos de oro (fábula de Esopo)

 

Un campesino tenía una gallina extraordinaria: cada día ponía un huevo de oro. El hombre lo vendía y vivía cómodamente, pero con el tiempo la impaciencia empezó a roerle la cabeza. Pensó que, si la gallina ponía huevos de oro, dentro de ella debía de haber una gran cantidad de ese metal precioso.

Cegado por la codicia, decidió matarla para obtener todo el oro de una sola vez. Cuando la abrió, descubrió que por dentro era exactamente igual a cualquier otra gallina. No había oro alguno. Así, por querer más de lo que ya tenía, lo perdió todo.

Moraleja: la avaricia rompe el saco. Quien no sabe conformarse con lo suficiente termina quedándose sin nada.